高校3年の女子です。 高校に入って20kgちかく太りました。 いまは163cmの78kgです…

高校3年の女子です。 高校に入って20kgちかく太りました。 いまは163cmの78kgです。 春から大学生になるので痩せたいです。 食事制限と朝と夜、ウォーキング又はジョギングしたら4月までにどれくらい痩せられますか。もし差し支えなければダイエットに成功した方など、ダイエット方法を教えていただきたいです。お願いします。 学生なのでなるべくお金がかからず頑張りたいです。