無料なのに機能充実でおすすめ人気ダイエット管理アプリです！

今週のオクトバAndroidアプリ特集は、ダイエットアプリ特集です。

「ダイエット」カテゴリのiPhone/iPadアプリ140件のうち、129件の無料アプリを掲載中。Appliv独自のおすすめアプリランキングやユーザーレビューから、ダイエット無料アプリが見つかります。

ダイエットアプリのメリットとデメリットはそれぞれあるでしょうか？
メリットとして、現代で必需品となったスマートフォンを使ってダイエット出来ることが大きいと思います。ジムに行く手間やお金をかけることなく、家や好きな場所でいつでも無料でダイエット出来るのは魅力的です。

ダイエットに必要な体重管理をスマホで出来るのも大変便利です。さっとアプリに入力できるからこそ毎日続けられます。アラームなどのサポートがアプリにあるのは利点です。

ではデメリットはどうでしょうか？ダイエットの情報は人には知られたくない部分がありますが、場合によってスマホを他人に見られてしまう恐れがあります。アプリにロック機能があるものが多いので、上手く使いましょう。

無料でダイエットしたいあなたに人気のおすすめダイエットアプリをご紹介します！体重管理・食事管理・運動サポート・レシピアプリ・サポートアプリをそれぞれ解説。人気の理由、おすすめポイントもご説明します。無料のアプリばかりですよ！

使い方は様々な項目を、1日1回記録するだけ ！
「体重」はもちろん、「体脂肪」「筋肉量」「BMI」「ウエスト」「各種スタンプ（食べ過ぎ・運動・飲み過ぎ・便秘・体調不良・生理）」などの項目があります。

記録する項目は自分で選択できるので、まずは「体重」だけ記録してみるのがおすすめです。

表示は好きな色から選ぶことが出来ます。自分が好きな色だとモチベーションがアップしませんか？グラフでの表示も出来るので、体重の変化が目に見えて分かりますよ。

更に！誰かにアプリを開かれて体重を見られたら大変ですよね。そのサポートもしっかりしているアプリです。ロック機能があるのでご安心ください。無料なのに機能充実でおすすめ人気ダイエット管理アプリです！

ダイエットといってもどんなダイエットなら続けられるのか、自分に向いているのか分からないという方も多いですよね。

「公開」を選べば、計測したルートを表示したり、写真をアップしたりと、仲間と情報共有ができるのでお互い刺激し合いながらダイエットが進みそう。

ダイエットアプリ無料版と有料版で大きな違いはあるのでしょうか？まずは無料のアプリをインストールしてみる方が多いと思います。

「広告を消したい」「このアプリが気に入って、もっと沢山の機能を長く使いたい」という方は有料版にステップアップするのもいいかもしれませんね。

ダイエット系アプリの有料版は「1回〇円」支払えばOK、というものもありますが、ひと月に〇円、1年で〇円設定のものも多いです。結構かかるなあ、と感じるアプリも正直あります。有料版に切り替える際は、料金形態をよくご確認下さいね！

無料でも長く使えるアプリは沢山あります。沢山のおすすめアプリをご紹介しましたが、あなたにあったダイエットアプリを使って減量・シェイプアップしましょう！

「MotecoBeauty（モテコビューティー）」は試したことのあるダイエット方法・美容方法などを紹介する女性に人気の無料アプリです。人気のYouTuberにも紹介されています。

「検証」では実際に試しているダイエットが載っているので、参考になりますね。 メイク・美容法の情報も満載です。

簡単なものですが、モテコウォークで歩いた歩数をチェックする事も出来ます。おしゃれ女子におすすめの人気無料アプリです。

栄養士のアドバイスにより、健康的に痩せる食生活を目指せるアプリです。食事を見直すことでダイエットをしていきたい方におすすめです。