毎日6.5kmのウォーキングを半月継続すれば5kgは体重落ちるでしょうか？

つねに糖分取ってたらお腹空かないんじゃないんですか？ 飯一食でコーヒーにシロップドバドバ入れて つねに飲んでたら血糖値上がったまんまでお腹空かないんじゃないんですか？