朝ごはん食べて、昼まですごくおなかが空くので、朝は味噌汁などおかずだけ食べて…

朝ごはん食べて、昼まですごくおなかが空くので、朝は味噌汁などおかずだけ食べて…
つねに糖分取ってたらお腹空かないんじゃないんですか? 飯一食でコーヒーにシロップドバドバ入れて つねに飲んでたら血糖値上がったまんまでお腹空かないんじゃないんですか?
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 朝ごはん食べて、昼まですごくおなかが空くので、朝は味噌汁などおかずだけ食べて…
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