女性の方に質問させていただきます。 女性限定で無いのでしたら、 女子しか通わな…

座禅を始めたいのですが身体が硬すぎて普通のあぐらにしても床に着かず、脚が浮きます。V字になるぐらい酷い僕はどうすればいいんでしょうか 割と痛いですがこんな形になってない状態でも問題ないのでしょうか？