写真の青色の線のようにふくらはぎの上の方にだけ筋肉がついていて、徐々に細くな…

中3です。身長が185cmあるのですが、体重が110kgもあるデブです。中学生なので、成長期でもあるので食事制限なしで痩せる方法を教えて下さい。