便利なオススメの体重計 みなさん教えてください!
ダイエット中の中1です。 つい、1週間前くらいにダイエットを始めました。だけど一向に痩せられません…(´;ω;`) 朝→普通に食べる 学校→各授業5分ずつ足上げ 給食はご飯半分 夜→おかずだけ食べる ご飯は食べない お風呂の中で足上げ左右40回 足回し左右30回、スクワット40回 やってます。 糖質は控えています。 ですが一向に痩せられません… なんででしょうか…(´;ω;`) 大晦日までに10キロくらい痩せたいんです。 短時間で出来て足が細くなり、効果が大きいダイエットを教えてください…お願いしますo(_ _*)o
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 便利なオススメの体重計 みなさん教えてください!