体は柔らかい方がダンスはうまく踊れますか？

高校1年 女です。 競技ダンスのアニメを見てやりたいと思いました。 調べてみたら「JDSFがいい」など色々書いてあったのですが、ダンスの知識が全く無い為よく分かりません。 私は神 奈川県の中心側に住んでいるのですが、なるべく同年代が多くて、おすすめの教室があれば教えて頂きたいです。 お願いします！！