ダイエットを始めて1ヶ月経つのですが、体重、体脂肪率が減りません。 問題があれ…

ダイエットを始めて1ヶ月経つのですが、体重、体脂肪率が減りません。 問題があれ…
私、身長163cmなんですが、あるサイトで適正体重が58.45kgって計算されたのですが、それってデブじゃないですか?
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 ダイエットを始めて1ヶ月経つのですが、体重、体脂肪率が減りません。 問題があれ…
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