ダイエットしようと思ってるのですが、夜中小腹が空いてしまうので、夕飯をごく少…

気のせいですかね？？ 私は下半身太りに悩んでいて、特に骨盤周辺が広くて悩んでました。 最近整体で骨盤周りを重点的にしてもらって2週間、ふと鏡を見た時にあれ？こんなに狭かった？と思 い、いつも履いてるデニムも前は骨盤でひっかかってパツパツだったのですが少し隙間ができています。 でもまだ2週間だしそんなすぐ効果でないですよね？気のせいですかね？ それともほんとに効いてるのでしょうか？？ 前に測ってなかったので見た感じでしか差がわからなくて(^_^;)