ダイエットして1ヶ月なんですが、体重に全く変動がありません。 何回か投稿してま…

ダイエットして1ヶ月なんですが、体重に全く変動がありません。 何回か投稿してますが、すみません！ ちょっとは引き締まったか？と思うんですが、体重に全く変化がなく落ち込んでます。 また、1ヶ月目もでぶなままですよね？ お世話なしの評価をお願いします。。