スポーツジムに通う時間帯に合わせて 靴を選ぶのがベストです

プロのアスリートが使っていることでも立証済みですよね。それではスポーツジムでおすすめのトレーニングシューズを見ていきましょう。

スポーツジムに通う時間帯に合わせて 靴を選ぶのがベストです。

三本ラインがスポーティーな印象を持った、アディダスのランニングシューズ。ソフトな履き心地としっかりしたフィット感が、ランニングには最適なスニーカー。ランニングやウォーキングなど、スポーツジムでの有酸素運動で是非オススメしたいシューズとなります。アディダスのランニングシューズは、モノトーン以外にも蛍光色などの鮮やかなカラーも揃っています。

スポーツジムでランニングマシーンをメインで運動する場合は、ランニングシューズをオススメします。ランニングシューズはファッションとしても注目を浴びており、様々なスポーツブランドからオシャレなモデルが登場しています。

プーマは世界トップクラスのスポーツブランド。サッカーシューズがとっても有名で、安定のグリップ力やデザイン性はスポーツジムでもオススメできます。こちらのトレーニングシューズは、靴底が固めに作られており筋トレなどにオススメです。筋トレでは足元にはエアーが入っていない方が、しっかりと踏み込むことができます。

スポーツジムで着用するスニーカーの選び方ですが、有名なブランドのものを選ぶ事をオススメします。しっかりしたスポーツブランドであれば、安定性や軽量感など機能面でも安心して使うことができます。

フィットネスシューズはスポーツジムでのトレーニング、いわゆるフィットネスの動きに適した専用のスポーツシューズです。

黒系の靴底の場合床に黒い跡が残ることがあるというのが理由だそうです！

念のためスポーツジムに電話で確認した方が失敗しないと思います！

スポーツジムでの種目はこれ一足あればOK！という感じです。

スポーツジムで着用するためのフィットネスシューズは、いわゆる走るために作られたランニングシューズとは異なります。走ることを目的としているランニングシューズは、横方向の動きにはあまり強くありません。また、つま先とかかとに高低差があるモデルが多く、高負荷のウェイトトレーニングをする際には安定性に欠けてしまいます。