なお エクササイズコーチでは入会金などは一切かかりません

エクササイズコーチ(exercise coach)はアメリカ発の最先端パーソナルトレーニングジムです。最新機器を活用し、担当コーチが1人1人の筋力、体力、目標、生活スタイルに応じてオリジナルのプログラムを立案。トレーニングマシンがトレーニングをリード。初回体験は簡単ネットから受け付けています。

エクササイズコーチでは高度に分析された一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成。さらに本場のアメリカで研修を受けたコーチがバックアップをおこないます。

女性のお客様から「お腹をサイズダウンしたい」、「腹筋に縦線を入れたい」というお声を多くいただいていましたので、エクササイズコーチのプログラムで実現可能か自分で実験することにしました。腹筋に効果的な足３種目と腹筋のトレーニングを毎回入れ、食事もコントロールしながら進めました。
結果、2ヶ月で体重をほとんど落とすことなく、ウエストは-6cmサイズダウンできました。食べることが好きなので食事管理は辛かったですし挫折しそうになりましたが、周りのコーチ達が支えてくれて応援してくれていたので2ヶ月で目標を達成することができました。頑張れば結果は出てくるとすごく感じました。

夏倍に大手パーソナルジムに通っていたのですが、時間などの問題もあり途中でリタイヤ経験があります。エクササイズコーチなるものが大阪・心斎橋にできたことを知り、無料体験後に入会しました。
他のパーソナルジムと比べてエクササイズコーチは圧倒的に低価格です。また、基本的にトレーニングマシンでトレーニングを進めていき、時間の取りやすさも良かったです。一度、エクササイズコーチなら無料体験でき、スタッフさんも気さくな方々でした。

なお、エクササイズコーチでは入会金などは一切かかりません。そのため、最初にまとまった金額を準備できない人でも問題なく入会して、今すぐに理想的なボディを目指してトレーニングを開始できそうですね。

ダイエットやパーソナルトレーニングの本場アメリカではじまり、今も急成長を続けている「エクササイズコーチ」が日本に初上陸しました。

他のパーソナルジムと比べて、これだけの圧倒的な安い料金でパーソナルトレーナーがついてくれて、しっかり効果も見込めそうという感覚があったので、気になる方は一度無料＆手ぶらで体験できるのでエクササイズコーチに足を運んでみても良いかと思います！

結論！エクササイズコーチは、最先端のアメリカからやってきた、1回たった20分で筋トレが終了してしまう、ものすごい時短筋トレでした。

エクササイズコーチが気になった方は、とりあえず一度実際に、無料体験を受けてみると良いと思います。

エクササイズコーチは、そんなに大きい施設ではありません。