このぶっとい足をどうにかしたいです 辛口大歓迎です！

こんな記事を見つけたのですが、、 私は今161/46㎏です。太りすぎとは思いませんがやっぱり43くらいがベストなのかなと思ってしまいます。 この記事についてどう思いますか？