おやつにお菓子を食べるのと、フルーツを食べるのではどちらの方が太らないですか？

投稿者 2292 PV

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おやつにお菓子を食べるのと、フルーツを食べるのではどちらの方が太らないですか？
周りと比べて劣等感を感じたり痩せたいと思ってるのに努力できないのは本当に痩せたいと思っていないからですか？
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 おやつにお菓子を食べるのと、フルーツを食べるのではどちらの方が太らないですか？