body combat 曲

ボディコンバット67 / 2016年03月リリース≫ボディコンバット67 動画≫ボディコンバット67 コリオ 感想★リンクがあるタイトルは、試聴可能です ＊iTunesに繋がります。 ＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。☆2016/3/6 全曲確認＆聞き具合チェック＆リンク…

ボディコンバット52 / 2012年6月リリース★リンクがあるタイトルは、試聴可能です ＊iTunesに繋がります。 ＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。☆2016/9/30 全曲リンク見直し済トラック曲名アーティスト試聴1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper War…

ボディコンバット66 / 2015年12月リリース★リンクがあるタイトルは、試聴可能です ＊iTunesに繋がります。 ＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。☆2015/12/29 全曲確認＆聞き具合チェック＆リンク追加完了2016/11/11 全曲リンクチェック済トラック曲…

ボディコンバット75 / 2018年3月リリース★リンクがあるタイトルは、試聴可能です ＊iTunesに繋がります。 ＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。☆2018年3月13日トラックリスト訂正済み≫ボディコンバット75 まとめページ(スマホでご覧になる場合、横向きにすると…

振り付け（コリオ）や使用する曲は全国共通ですが、教える人によってプログラムの性格そのものが変わり得る、ということです。

絶対に盛り上がる人気の曲を中心にまとめています。実際のバージョンとは異なる曲もあります。気になった曲はイントラさんにリクエストしてみては。「BC16-1」は「ボディコンバットのコリオ番号16の1曲目」という意味です(「BP」はボディパンプ)。

ボディコンバット36 / 2008年6月リリース★リンクがあるタイトルは、試聴可能です ＊iTunesに繋がります。 ＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。☆2016/10/3 全曲リンク見直し済トラック曲名アーティスト試聴1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper War…

グループ・グルーヴは、ダンスレッスンとして日本で最も普及している「ズンバ」（Zumba）よりも簡単です。「ボディジャム」や「リトモス」といった難易度が高めのダンスプログラムに比べると、はるかに簡単です。その理由は、振り付けがとてもシンプル（単調）だからです。また、同じ動きを繰り返し行う場面が多いです。しかも、毎週決まった曲を、決まった振り付けで行うため、数回連続してレッスンに出れば、動きをおぼえられます。ただ、曲によってスピーディーな動きや、回転する動き（ターン）もあるので、体力的にはそれなりにハードです。

ボディコンバット8 / 2001年6月リリース★リンクがあるタイトルは、試聴可能です ＊iTunesに繋がります。 ＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。トラック曲名アーティスト試聴1．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)Against All OddsDe…

ボディコンバット70 / 2016年12月リリース★リンクがあるタイトルは、試聴可能です ＊iTunesに繋がります。 ＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。☆2016/12/14 全曲確認＆聞き具合チェック済(スマホでご覧になる場合、横向きにすると見やすくなっております)ト…