1週間でお腹を凹ませたいです。その為に毎日ウォーキングしたいです。何分間すれば…

もう自分にはダイエット向いてません。 痩せたら痩せたで反動すごいし、もうストレスやばいし自分でもどうすればいいかわからないし、もう何もかも嫌になってきました。もう無理。