食生活について… いつも10時に朝食、18時くらいに夕食。 お腹が空くと嫌な気分にな…

食生活について… いつも10時に朝食、18時くらいに夕食。 お腹が空くと嫌な気分にな…
今体重が66キロあるんですけど45まで痩せたいんですけど20キロ痩せれば目元も鼻元もスッキリしますか??
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 食生活について… いつも10時に朝食、18時くらいに夕食。 お腹が空くと嫌な気分にな…