過食嘔吐で輪郭が変形するなんて事あるんですか？ するとしたらどのように変形する…

３日で1.6キロ落とす方法教えて下さい。 試合に出場するためにあと1.6キロ落とさなくてはなりません。岩盤浴かサウナでおちますかね？