糖質の含まれる食べ物を大まかに教えて下さい。

投稿者 128 PV

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糖質の含まれる食べ物を大まかに教えて下さい。
高校生です。太ももに肉割れが出てきました。高校生で肉割れはやばいですか？ 身長163体重56 遺伝で下半身デブです。
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 糖質の含まれる食べ物を大まかに教えて下さい。
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