朝起きてすぐに気軽に家の中でできる運動で、何がありますか？ ダイエットの一環と…

どうしたら可愛くなれますか？ 私は今153センチの45キロです。 高校生で痩せて清楚になりたいです。 ダイエット方法やアドバイスなど教えていただけると嬉しいです。