何を食べても太る気がして 足も太いしお尻もでかいし顔もでかく見えます

こんにちわ、はじめまして。

私の足はタイトルどおりの足です。

ただいま２５歳なのですが、物心ついたときから、太いです。
母親も思いっきり太いので絶対に遺伝はあると思います。（弟は激細なのですが・・・）

しかし！そろそろ本気で足をどうにかしたいのです。
今まで何をやっても全くといってイイほど変化なし。

骨も太い気がします。
普段の足の状態といえば
床に座って足を伸ばすと、ふくらはぎがしばらくするとプヨプヨに垂れ下がってきます。
しかし、立つと張っちゃって元通り。
膝にもすごく肉がついています。
おそらくですが、Ｏ脚ではなさそうです。
両膝がついてどう見てもＸ脚のような気がします。
太ももも太いしお尻も大きい。
骨盤矯正クッションも効きませんでした。
マッサージもです。食事はそんなにひどく食べてるわけでもなく、人並みです。

ちなみに上半身は別人です。
足の分を胸につけたいと何度思ったことか。

どなたか、アドバイス、どうかよろしくお願いします・・・。

最近年齢のせいか体重は増加の傾向。
でも顔は痩せ、お尻と太腿はむくんでいる。
骨盤の広がりと生まれつきの血行の悪さが加齢によってどんどん悪化しているのが原因かな。
ちなみに足も短いので余計に上半身と下半身の体型のバランスが悪くなりつつある、はぁ。
とにかく血の巡りを良くする為に冷やさないようにしています。
スカートやワンピースだとほっそり見えるのですがジーンズなどのパンツスタイルだと太って見えるんですよね。
私もヨガやウオーキングして下半身ヤセできるように頑張ろうっと。

食事量を減らしたことで便のカサが足りずに便秘になると、お腹がポッコリ出やすくなります。また、水分やミネラルの不足も便秘の原因に。そのほかハードなダイエットによるストレスから自律神経のバランスが悪くなると、便秘を引き起こしやすくなります。特にお腹痩せを目指す人は極端に食事を減らすのではなく、野菜やきのこ類、玄米などで食物繊維をたっぷり摂取したり、ストレスを溜めないなどの対策も重要です。

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ウエストとヒップの差が３０ｃｍ以上もありました。
ウエストだってそんなに細くないですが、ヒップが１００ｃｍを超えていました。

胸が小さく、顔が細くて頭が小さいのにとてもアンバランス。

お尻の肉は固くて、ダイエットしても落ちず、足も太かった。
ふくらはぎが４３ｃｍもありました。

みんなに、「スカートの方がいいのでは？」と言われていたような体型だったのですが、ズボンばかり頑張って無理して履いていました。
（本当はスカートよりズボンが好きで、痩せていた時代はズボンしか履かなかった）

身長があるからあまり太っている様に見えない。
顔が細いから逆に貧相に（幸薄そう）見えるなども言われていました。

今はダイエットに成功してある程度マシになりましたが、今でも気を抜けば、ちょっとでも栄養のあるものを食べたら、なんとなく、お尻のほっぺが固くパンパンになっている・足が太くなったな。
と思うこともあります。

思い当たる事は冷え性・炭水化物好きにありました。生姜と唐辛子を食べたら身体が温まってダイエット効果がありました。