ダンスって背を伸ばすのに向いてますか？ ダンスのジャンルはガールズヒップホップ…

ブレイクダンスのフットワークなどは速筋を使うでしょうか。 かなり足が太くなっていってる気がするのですが。 みなさんはどうなのでしょう？？