ダイエット日記1日目。 朝レタス3枚w (間食なし) 昼醤油カップラーメン 379kcal 夜…
３日で1.6キロ落とす方法教えて下さい。 試合に出場するためにあと1.6キロ落とさなくてはなりません。岩盤浴かサウナでおちますかね？
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