どうすればダイエット成功しますか? みなさんのダイエット方法教えてください!

どうすればダイエット成功しますか? みなさんのダイエット方法教えてください!
教えてください!!(豆腐メンタルです) 今中学三年生で160cmです。 体重が受験のストレスで65kgに達しましたダイエット始めます。見た目はどの友人に聞いても55kgらへんなどと言われます。(補足?) 食事制限がまず第一なのは知っていて、実行します! その他の運動などのダイエット方法を教えてください。高校に入るまでに55kgにはしたいです。無茶ぶりすみません。 痩せる気あります。回答よろしくお願いします。
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 どうすればダイエット成功しますか? みなさんのダイエット方法教えてください!
関連記事

[ABR keyword=”どうすればダイエット成功しますか? みなさんのダイエット方法教えてください!” post_flag=”0″]