これって足短いですよね？友達からよく「足が長くていいね」とよく言われるのです…

骨盤周りが痛く、最近買ったエアーヒップケアという物を使っています。そこで疑問に思ったのですが、私は長い時では1日に数分おきに1時間くらい使ってます。これを毎日続けていると体に悪かったりしますか？