【一日の摂取カロリーについて】 私は14歳155㌢で、42〜43㌔をキープしている状態…
【一日の摂取カロリーについて】 私は14歳155㌢で、42〜43㌔をキープしている状態です。 家庭の事情で学校へ行けなく、毎日家にいてろくに動いてません。 強いて言うなら、簡単な夕飯の支度、風呂、くらいです。 後は椅子に座ってパソコンや勉強をしています。 基礎代謝以下(一日1100kcal)の食事を続けて早半年が経ちますが、正直もっとご飯が食べたくて仕方ありません。 四六時中イライラしてしまいます。そして生理が2日で終わってしまいます(不定期)。 ですが拒食症?になる前、MAX45キロだった時は動かなくても食っちゃ寝を繰り返…
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 【一日の摂取カロリーについて】 私は14歳155㌢で、42〜43㌔をキープしている状態…