高1女子で165cm、約63kg、体脂肪率30%はデブでしょうか? デブでしたらあと何kgく…

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ウォーキング1時間の消費カロリーはどれくらいですか?
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 高1女子で165cm、約63kg、体脂肪率30%はデブでしょうか? デブでしたらあと何kgく…