顔痩せしたいです。顔痩せするには1時間半有酸素運動をするか1時間有酸素運動をし3…

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顔痩せしたいです。顔痩せするには1時間半有酸素運動をするか1時間有酸素運動をし30分筋トレするかどちらが効果的なのでしょうか?
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 顔痩せしたいです。顔痩せするには1時間半有酸素運動をするか1時間有酸素運動をし3…