痩せたい人は何でも聞いてくださいね。 太ってる人に対し、疑問でなりません。 痩…

痩せたい人は何でも聞いてくださいね。 太ってる人に対し、疑問でなりません。 痩せければ食べる量を減らせばいいのに。 ずっと疑問です(笑) 私はアラフォーですが、身長157先生、体重4 5キロ。 三度出産もしましたが、高校生からずっと 同じ体型です(^_^) たまに、(5年に一度あるかないかですが)46キロになれば、１食抜けば、戻ります。 朝はご飯と納豆と卵と野菜。もうずっとです。 パンは食べません。単に好きではないので。 しっかり食べないと痩せてしまうので、 しっかり食べてますよ。 炭水化物と納豆は良いですよ。 何でも聞い…