毎食、おにぎりと味噌汁食べてたら痩せますか??

毎食、おにぎりと味噌汁食べてたら痩せますか??
BMI数値では標準なのに 足が平均より全然太いのしんどすぎて つらたん( ; ; )ダイエットまたしなきゃなのね〜…
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