ダイエットについてです。 もともと1日の摂取カロリーを1600kcalにしていたのです…

投稿者 415 PV

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ダイエットについてです。 もともと1日の摂取カロリーを1600kcalにしていたのです…
糖質制限推しの日本をどう思いますか？ 普通に食べる分には太らないし、制限しまくったら栄養不足になります(わたしがそうなった)
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 ダイエットについてです。 もともと1日の摂取カロリーを1600kcalにしていたのです…