ダイエット、筋トレをしようと思います。 今年の４月頃に実家のフィリピンに帰りま…

つねに糖分取ってたらお腹空かないんじゃないんですか？ 飯一食でコーヒーにシロップドバドバ入れて つねに飲んでたら血糖値上がったまんまでお腹空かないんじゃないんですか？