エクササイズコーチさんにてトレーニング体験してきました

●そもそもエクササイズコーチってどんなの？

初回の体験トレーニングは無料。24時間からネットから予約を受け付けており、体験当日はエクササイズコーチ(exercise coach)のパーソナルトレーニングを体験してみることができます。

先日、ネットから申し込み、エクササイズコーチの無料体験に行ってきましたが、実際は3回まで無料体験できると教えていただきました。また、初回体験はカウンセリングから始まります。
余談ですが、トレーナーさんはアメリカでのトレーニング研修を受けているそうで、カウンセリングではトレーニングプログラムを提案してもらえます。体験ではレッグプレス、ロウ？などのマシントレーニングをしましたが、モニターに自分の運動効果などを見れる仕組みがあり、とても面白かったです。
オープン時の宣伝通り、まさに最先端パーソナルトレーニングジムという感じで、体験してみて良かったです。

日本に上陸してまだ間もないこともあり、現在のエクササイズコーチの店舗は以下の6つです。

（訳）私は強くエクササイズコーチに通うことをお勧めします。
最先端の設備で、それぞれのトレーニングを個人にあわせて特別に調整されるので、トレーニング時間を最大化できます。
スタッフは知識があり、あなたを励まし、あなたが正しくトレーニングしていることを確認します。
エクササイズコーチでトレーニングすることは間違いなく楽しいものでしょう。

その点、エクササイズコーチはまったく無駄がなく、トレーニングに特化した『美容室の1,000円カット』みたいなイメージです。

エクササイズコーチさんにてトレーニング体験してきました。体験でしたが、しっかりトレーナーさんが寄り添ってくれます。

このように悩む多くの人たちを驚くほどに変えてきた「ライザップ」と、アメリカからやってきた新星「エクササイズコーチ」を比べてみます。

実際にダイエットやトレーニングをする人の多くは、長時間の運動よりも短時間でサッと理想的なボディになりたいと考えているわけですから、需要と供給がそこで一致したというわけですね。エクササイズコーチでは、業界平均の4分の1程度の価格で通うことができる他、トレーニング時間は1回あたりわずか20分程度、それでいて完全カスタムメイドのプログラムでトレーニングできるという素晴らしい特徴も兼ね備えています。そしてさらに、シューズやウェアなどはすべて無料でレンタルできるので、仕事帰りやショッピングの後にふらりと手ぶらでトレーニングに足を運ぶことも可能です！

やっとエクササイズコーチの無料体験の予約が出来ました！