【寝起きだけ腰が痛い】同じ方いますか？ 最近、寝起きにだけ腰が痛みます。 私は…

【寝起きだけ腰が痛い】同じ方いますか？ 最近、寝起きにだけ腰が痛みます。 私は今30歳なのですが、中学時代にギックリ腰をやってから数年に一度、ギックリ腰を再発してしまう以外は、普段なんともなかったんです。 最近の腰の痛みは、寝起きだけで、特に仰向けの姿勢で寝た時の翌朝ひどいように感じます。 横向きで足を曲げて寝ると、寝起きの痛みは少ないです。(腰にかかる負担の差でしょうか) 起きて１～２時間だけ、腰をつってしまったような、中腰や腰をひねる動きでピキっと痛みが走るような、ギックリ腰の時ほどの強い痛みでは…