エクササイズ グッズ ランキング

太ももやふくらはぎ、下半身の引き締め効果があると人気の「ダイエットスリッパ」。自宅で履くだけなので、特にトレーニングの時間を作ることなくエクササイズを実践することができます。

EXP210-A アルインコ エクササイズポール （ブルー） ALINCO EXERCISE POLE wel…

EXP210-C アルインコ エクササイズポール （アイボリー） ALINCO EXERCISE POLE w…

気軽に始められる宅トレグッズをはじめ、ヨガやランニング、ながらエクササイズ用アイテムなど、ダイエットが楽しめそうなものばかり！それでは早速、100円ショップで手に入る「トレーニンググッズ」をご紹介しましょう。

トレーニングチューブやエクササイズバンドを使ったトレーニングは、ゴム特有の伸びれば伸びるだけ負荷が増える「漸増負荷特性」により、とことん追い込めるのが特徴です。また、リーズナブルなのも魅力ですね。

バストや背中の筋力アップ、ウエストのシェイプアップやスクワットの負荷強化など、複数のエクササイズに対応 が可能。

エクササイズポール EXP200N フォームローラー ストレッチ運動 アルインコ ALINCO【送料無料】【あ…

ALINCO(アルインコ) フォームローラー エクササイズポール 91cm EXP200N (ストレッチ運動用…

ダイエットやエクササイズに取り入れている人も多いジャンプロープを、ランニングと組み合わせてみてはいかがでしょうか。100均でも、トレーニング用や大人用の縄跳びなどバリエーション豊富に売られているので要チェックです。

アルインコ エクササイズポール (アイボリー) ALINCO EXERCISE POLE well body(…