そこで このエクササイズコーチ です!!
短い時間できつくないのか?って思う人もいると思いますが、エクササイズコーチのトレーニングめちゃくちゃきついっす。
パーソナルトレーニングを受けるメリットとして、「トレーナーが励ましてくれる・一緒に頑張ってくれる」というのがありますが、エクササイズコーチでもそのメリットを受けることができ、意志が弱くても続きますよ。
エクササイズコーチに通い始めて、1ヶ月がたち、現在2ヶ月目の途中です。
まずはエクササイズコーチの料金 について。
体重の増減はまだまだですが、エクササイズコーチに通うようになって一番効果を感じているのが、肩こりについて!
エクササイズコーチだと、人工知能がその人にあった最適な数値を元にトレーニングを進めていくので、こういったリスクも低くなります。
そこで、このエクササイズコーチ です!!
って方にとっては、エクササイズコーチは本当におすすめできるパーソナルトレーニングジムですよ。
夏倍に大手パーソナルジムに通っていたのですが、時間などの問題もあり途中でリタイヤ経験があります。エクササイズコーチなるものが大阪・心斎橋にできたことを知り、無料体験後に入会しました。
他のパーソナルジムと比べてエクササイズコーチは圧倒的に低価格です。また、基本的にトレーニングマシンでトレーニングを進めていき、時間の取りやすさも良かったです。一度、エクササイズコーチなら無料体験でき、スタッフさんも気さくな方々でした。
エクササイズコーチ(exercise coach)は、アメリカ15の州で展開するパーソナルトレーニングジムです。日本では大阪心斎橋に日本第1号店がオープンし、アメリカ生まれのパーソナルトレーニングを提供しています。