エクササイズローラー
ローラーが3つも付いている驚愕の腹筋ローラー「Soomloom腹筋ローラー アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー」。3つのローラーによる抜群の安定感が特徴で、トレーニング中にバランスを崩して怪我をするリスクを軽減。ブレーキも付いていて、転がりすぎるのも防いでくれる優れものです。
●必ず使用前にパッケージ、取扱説明書に記載してあります注意事項、使用方法、組み立て方法をよく読み、正しくお使いください。
●天災等の不可抗力や、お客様のお取扱いの不注意、不当な修理、改造による故障、破損等は保証しかねます。
●本製品をエクササイズ(トレーニング)目的以外では使用しないでください。
●本製品は一般家庭用です。不特定多数の方が使用する施設などでご使用にならないでください。
●次のような方は、ご使用にならないでください。
・妊娠中、整理中の方、体調不良、発熱時、過労時、ケガをしている方、飲酒、薬を使用されている方・医師の診断で運動を止められている方
●身体に病気や生涯のある方はエクササイズ(トレーニング)を始める前に必ず医師の診断を受けてください。
・心臓病(狭心症、心筋梗塞など)、糖尿病、高血圧症(降圧剤を服用中の方など)、呼吸器疾患(ぜんそく、慢性気管 支炎、肺気胸など)、 変形性関節症、リウマチ、痛風、関節痛、その他、身体症状で不安のある方、使用中、体調に異常を感じたときは、速やかに使用を中止して医師の診断を受けてください。
●ご使用になる前に、必ず本製品の劣化や表面にキズや亀裂がないか確認してください。異常のある場合は危険ですので 絶対に使用しないでください。
●直射日光が当たる場所、高温多湿な場所や屋外には放置、保管しないでください。商品の劣化、破損の原因となります。
●トレーニングの効果は人や年齢によって異なります。急激な運動量を増やしますと体調を崩す恐れがありますので、徐々に体をならすようにして無理な運動をしないように心がけてください。
●レンタル業・中古販売における他人への貸し出し・販売・譲渡によって発生した、損害・事故・各部品の損傷・劣化におきましては一切責任をおいかねますのであらかじめご了承ください。
●より良い品質の向上に努めてまいりますので、予告なしに商品仕様、パッケージの変更がある場合がございますのであらかじめご了承ください。
●パソコンやカラーボックスの印刷物によるカラーになります。実際の商品と異なる場合が御座いますのであらかじめご了承ください。
理想の体を手に入れるためにトレーニングは必須ですよね!
でも、「スポーツジムに行く時間がない、トレーニングが続かない」など、トレーニングを継続的に行うのは意外に難しいですよね!
そんな時は、気軽に家でトレーニング!
腹筋を鍛えるのって大変ですよね。。。そんな時は、腹筋ローラーで気軽にトレーニング!
本格的に腹筋を鍛えるだけでなく、様々な腹筋を鍛えることができ、理想のカラダを目指せます!
そんなエクササイズトレーナーのトレーニング方法を紹介します。
ツインホイールを採用することにより高い安定性が生まれ、安全かつスムーズなエクササイズができます。
腹筋ローラーは、腹筋や大胸筋など体全面に効くトレーニングメニューだと思われがちですが、体の後部である背筋やお尻などのエクササイズにも効果的だと覚えておきましょう!
こちらの「Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー」最大の特徴は、驚きの静音性。ステンレス鋼パイプと高品質の発泡スポンジハンドルが滑り止めになっており、音の出ない構造になっています。また振動も軽減されるため、マンションなどに住んでいる方も静かに自宅トレーニングできます。
背筋/腰部分に存在している脊柱起立筋は、綺麗な姿勢を形成するために必要な筋肉です。バックエクステンションなどで刺激できる部位ですが、一般生活ではほとんど刺激できない部位になります。熱が溜まってしまうと腰を痛める原因になるため、無理しすぎないようにしましょう。