腰に筋膜リリース注射したことありますか？ 完治しましたか？

投稿者 93 PV

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腰に筋膜リリース注射したことありますか？ 完治しましたか？
太ももの外側の張りが気になるのですが、これは骨の問題ですか？それともマッサージや筋トレなどでどうにかなりますか？
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