最近太ってきたので痩せたいんですが、運動苦手で女子120人中体力テストの順位は下…

最近太ってきたので痩せたいんですが、運動苦手で女子120人中体力テストの順位は下…
チップ100 食べた物を吐く方法教えてください。 ☆危ない等は入りません。(すみません)
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