155cm45kgで1ヶ月で5kg以上痩せるのはキツイですか？

小鼻を小さくする方法と、鼻を高くする マッサージてきなのを教えてください。 写真を見てもわかりますよね。。 正面からは全然高くなくてなんか形変ですし。 横からは小鼻がでかすぎて。 ゆういつ鼻が気になります。