去年の10月頭頃からダイエットを始めて、79から70ぐらいまで落とした30代の女です…
ダイエット中です。 毎日食事制限に腹筋200回しています。 一番気にしているのが脚なのですが、 おすすめのダイエット法また、脚やせなどわかる方教えてください(><)
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