炭水化物(お菓子、ご飯、パン、麺など) 最高でどのくらいの期間食べるのを我慢出来…

人って顔の肉が少なくて骨骨しい方がなんかきりっとして見えるというかかっこよく見えます。自分もそうなりたいのですが体重を減らすだけでなれるとおもいますか？それともそうなれる体質とかがあるのでしょうか？