ダイエットでウォーキングやジョギングをしていた人、もしくはしている人に質問で…

ダイエットでウォーキングやジョギングをしていた人、もしくはしている人に質問です。 どのくらいの時期から 脚が細くなった！スラッとした！ とかんじるようになりましたか？