RENAが減量失敗して欠場していましたが、そんな失敗するほどキツい減量なんですか…

RENAが減量失敗して欠場していましたが、そんな失敗するほどキツい減量なんですか…
夕食後にお腹が空くのをなんとかしたいのですが、リラックスすれば大丈夫でしょうか?お風呂入ったり、音楽聴いたり。
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 RENAが減量失敗して欠場していましたが、そんな失敗するほどキツい減量なんですか…