陸上(中長距離)をやっている高校1年女子です。 私は中学のときから陸上部に入って…

陸上(中長距離)をやっている高校1年女子です。 私は中学のときから陸上部に入っていて、 中3の県大会で800m2分23秒でベストを出して、引退しました。 その頃、食事にも気を使っていて、身長155cmで体重は40〜42kgくらいだった気がします。 ですが、部活を去年の11月に引退してから約2ヶ月間、 高校でも陸上を続ける気だったので、 「走らない分食事を減らさなきゃ」と考えるようになり、普通に食べることができず、食べすぎたと思ったら後悔があり、一食分減らすなどしてきました。 その頃は35kgまで落ちました。 あるとき、食べ過ぎて…