８ヶ月で十キロ太りました。そこで質問なのですが、鏡で下着だけの状態を確認した…

投稿者 96 PV

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８ヶ月で十キロ太りました。そこで質問なのですが、鏡で下着だけの状態を確認した…
筋肉量を2kg、一年で増やすことは出来ますか？
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 ８ヶ月で十キロ太りました。そこで質問なのですが、鏡で下着だけの状態を確認した…