案の定年越し蕎麦など食べ過ぎました。食べ過ぎた翌日に気を付けることを教えてく…

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この足の太さはどうですか? 154/49kgです 率直な感想お願いします
[紹介元] Yahoo!知恵袋 – 「ダイエット」に関する回答受付中の質問 案の定年越し蕎麦など食べ過ぎました。食べ過ぎた翌日に気を付けることを教えてく…