トーマスのやり方はわかるのですが、どう練習すればいいのかわかりません 何か良い…

ダンスのたいかいがあるのですが曲がなかなかいいのが見つかりません、なのでおすすめのhiphop インストを知っている方教えてください。 探している曲のイメージは機械音的な感じではなく曲が急に止まったりスクラッチが入ったりなど音ハメ要素がある感じのですブレイクビーツに近いかもしれません 説明下手くそですみません、よろしくお願いします。