夜10時にバイトが終わり、ダイエットをしよう思って食べないようにしたいのですが…

夜10時にバイトが終わり、ダイエットをしよう思って食べないようにしたいのですが、ものすごく食べたくて気持ちに負け食べてしまいます。 何かいい方法はないでしょうか、、、 高二です。